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【打擊黑眼圈】
眼周皮膚是最薄最柔軟的,血管很多,眨眼動作及暴露紫外線中、長期盯著電腦螢幕、睡眠不足,都會使眼周皮膚老化,黑眼圈加重,
1)上妝:建議先用黃色或粉色調的遮暇膏遮掉黑眼圈,再用膚色遮暇膏平均膚色
2)外敷:將泡過茶包,敷在眼周,也可於休息時敷二片蘋果片在眼睛上
3)內服:可以防止黑眼圈食物:芝麻—具有維生素E,能滋養眼球和眼肌;海帶—具有鐵質,促使血紅蛋白增加,增強輸送氧分和營養能力;雞蛋—含優質蛋白質,促進細胞再生;綠茶:常使用電腦者可飲用綠茶,消除因電腦輻射引起的黑眼圈;胡蘿蔔:富含維生素E、A,它能維持上皮組織正常機能

【睡前消除眼袋按摩法】
和眼袋奮鬥,何時開始都不嫌晚!
1)用中指和無名指按壓眼窩上方,由眼角至眼尾方向,重複做3次。
2)用無名指,由眼尾至眼角,以畫小圈的方式滑動按摩,重複做5次。
3)用無名指從下眼瞼的眼角開始,以畫小圈的方式逆時針方向按壓,重複做5次。
4)將按壓延伸到太陽穴,稍稍加大力度並停留3秒,重複做3次。
做完之後,乖乖睡個美容覺吧!

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